1・アーシングとは?アーシング(又はグランディング)とは、靴もソックスも脱いで裸足になり、地球の大地と足を直接...
プラーナリゾートの理念の1つに【睡眠】へのこだわりがあります。人生の1/3は睡眠です。良質な睡眠が1日の体調を...